ITABASHI
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2023 年板桥第一大学女子版第一学期："更年期是人生的转折点"。
对象：在该地区生活、工作或学习并对该主题感兴趣的女性。 报名时间：2023 年 8 月 5 日（星期六）至 9 月 1 日（星期五）。 第 1 场：9 月 6 日（星期三）上午 10:00 - 中午 12:00："更年期也可以很有趣--跌倒前的智慧"。 关于更年期的身心变化、 提前了解更年期身体和心理的变化、 您就能以自己的方式和适度积极的心态享受余生、 我们希望，通过了解更年期身体和心理的变化，您能够以适度积极的心态享受余生。 第二节：9 月 13 日（星期三）上午 10 时至中午 12 时："这是战胜更年期的真正方法"。 不要把时间浪费在沮丧上！ 更年期是开始新生活的契机。 更新你的大脑，每天都有好心情。 我们将为您提供更新大脑的方法，让您每天都有好心情。 第 3 节：9 月 20 日（星期三）上午 10 时至中午 12 时 "骨盆底肌肉锻炼，度过更年期"。 让我们一起通过盆底肌锻炼来度过更年期！ -请穿着舒适的衣服。 -场地内没有更衣室，但设置了更衣空间隔板。
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板桥联合商业博览会
年龄不限！面向希望在板桥区就业的人士！ 为在板桥区寻找工作的人们提供支援的 "板桥区联合企业信息发布会 "将于 2023 年 9 月 20 日（星期三）在 Narimasu Act Hall 举行！板桥区内 15 家正在招聘全职员工、合同工和兼职员工的中小型企业将参加此次活动。这是与企业代表直接对话的绝佳机会！因为不是面试，所以不需要提交简历，您可以放松地聆听对话，不必拘泥于任何形式。如果您正在考虑找工作、换工作或考虑重新工作，这可能就是您的下一个机会。当天完成集章活动的参与者可当场获得营养补充饮料和谷物棒。如需报名参加活动，请通过电话或网站申请。当天也可以参加。
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2023 关于不分性别的病房协作规划的讲座："扩大育儿圈--育儿面临的社会现象"。
育儿不仅需要父母，还需要许多人的爱心和智慧。 您何不扩大自己的圈子，不要独自承担呢？ 时间：上午 10 时至中午 12 时 中午至下午 2 点为社交活动（免费参加）。 对象：主要是育儿年龄段的人和对育儿感兴趣的人。 申请截止日期：9 月 22 日星期五 如果您需要托儿服务，请在 9 月 8 日（星期五）之前申请，并提供您的地址、孩子的姓名、性别和年龄（月）。 讲师：Hideko Yamamoto（东京成蹊大学短期大学保育系副教授） 携带物品：如果希望参加社交活动，请携带食物和饮料
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